健康咨詢描述: 因為本來我的朋友就是比較懶的,都是那種能不出門就不出門的,但是就是因為上次就是因為在家突然暈倒了,而且他之前及時有出現(xiàn)胸悶的情況的,去醫(yī)院檢查后才是有知道是有了癲癇病的,那癲癇患者要做運動嗎
想得到怎樣的幫助:癲癇患者要做運動嗎
癲癇病的這種情況,如果說在運動這一方就好,還是說要注意選擇下下一些劇烈的無氧運動的這種情況的話,基本上都不太建議她做嗯,即使做完之后呢,也會誘發(fā)他的這個疾病
有計劃、合理的安排運動是很有益于癲癇病人的身心恢復,具體運動有:
1、散步:散步運動量小,是癲癇患者最方便、最安全的運動。散步可以消除疲勞,減少憂慮,調整食欲,促進睡眠,還可以改善心肺功能。并且可以再身體適應的限度上可以加大步伐。
2、慢跑:慢跑簡便易行,可以減肥,增強心肺功能,降低血脂,促進血液循環(huán)。但慢跑還是屬于比較劇烈的運動,癲癇患者應該謹慎參與,可由散步過渡到慢跑。慢跑時,覺得頭暈,胸悶,難受一類情況,要注意休息了。
3、太極拳:太極拳集中了我國古代保健體之精華。太極拳能使呼吸自然、細長、慢均。由于速度緩慢,動作柔和,從而使人體的微循環(huán)得以擴張。俗話說“痛則不通,通則不痛”,使一些不通之處暢通,這樣還能緩解或消除疾病。同時太極拳運動能強身健體,還能預防一些疾病。
指導意見:
你好,癲癇病有先天性和后天性的區(qū)別,發(fā)病的原因是腦神經(jīng)元異常放電,導致的一系列抽搐、一過性意識障礙的表現(xiàn)。治療以藥物控制為主,很難治愈,癲癇病患者平時建議多休息,適當?shù)倪\動對于病情是有一定幫助的
以上是對“癲癇患者要做運動嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,癲癇如果不是頻繁發(fā)作,可適當?shù)倪\動。
指導意見:
建議按時服用藥物治療。平時飲食宜清淡食物為主,多吃蔬菜,避免勞累和熬夜。
病情分析:
如果有癲癇,平時需要調理一下藥物的劑量,然后長期服用藥物治療,盡量避免劇烈的勞動
指導意見:
癲癇患者可以參加適度的鍛煉,但是不要參加劇烈的運動,如打籃球,登山游泳可做舒緩的運動,聽聽輕音樂,散步走路對腦功能的恢復是有幫助的
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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