健康咨詢描述: 由于體育中考,平常不怎么運動,導致腿疼,應該怎么,有沒有什么方法緩解疼痛
病情分析:
你好?由于平時不怎么運動,參加了中考體育活動,導致腿疼,
指導意見:
根據(jù)你的情況,由于平時不活動,突然急劇運動,腿部肌肉出現(xiàn)疼痛,建議按摩及吃點活血止痛的藥,過一段時間就可以恢復了
病情分析:
你好,你平時不怎么運動因為體育中考導致的腿疼就是因為平時不運動有關系。
指導意見:
你的情況就是平時不怎么運動,突然過度運動導致腿部肌肉酸疼所致,按摩一下休息幾天就會好了。
病情分析:
你好,疼痛幾天了?應該就是劇烈運動導致的乳酸堆積引起的疼痛
指導意見:
可以暫時先休息觀察,用一些活血化瘀的不進乳酸排泄,如果一直不緩解,可以去醫(yī)院檢查下,排除其他情況。
以上是對“由于體育中考,平常不怎么運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,突然劇烈運動引起肌肉酸痛是正?,F(xiàn)象,由于平時缺乏鍛煉,大量乳酸堆積造成的
指導意見:
建議注意休息,可以按摩或者熱敷促進血液傳播,也可以泡熱水澡,平時多鍛煉,勞逸結合
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