腿粗，肌肉緊致，腿胖出現(xiàn)花紋

      腿部的脂肪比較多，就會出現(xiàn)皮紋。與你過于肥胖有一定的關系，特別是腿部的脂肪增多，需要適當?shù)亩噱憻挘档湍愕捏w重，這種情況可能會有一定的好轉
      

      病情分析：
      17歲的年齡，這樣的體重稍微胖一些，請問您的身高是多少呢？
      指導意見：
      建議您積極鍛煉身體，增強體質。您的年齡的話還是在身體生長發(fā)育之中，它會發(fā)育好的，身高拉長的話就不顯得很胖了。
      

      病情分析：
      問題分析：一般情況下運動減肥確實成效比較慢，需要一定的時間，平時盡量少吃含熱量高的食物，多吃水果，多運動，像跑步，跳繩，要有規(guī)律的飲食習慣，忌暴飲暴食。
      指導意見：
      指導意見：可以通過選用健康、營養(yǎng)的低熱量食品，養(yǎng)成健康的飲食習慣。這是受益終身的辦法。減肥是生活習慣改變的過程，只有改變了生活習慣才能減肥。
      
      以上是對“腿粗，肌肉緊致，腿胖出現(xiàn)花紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！