睡覺一抽一抽的自己醒來也不知道請問這是什么原因

      病情分析：
      這種情況那里，平時(shí)在醒來的時(shí)候抽不抽了，有沒有什么其他的不舒服？
      指導(dǎo)意見：
      有可能還是微量元素的缺乏，建議去醫(yī)院檢查下，把鈣鋅都檢查一下好不好？…
      

      您好，根據(jù)您的描述你這種情況是不是考慮缺鈣。因?yàn)槿扁}也容易引起抽筋?？梢缘结t(yī)院做一個(gè)微量元素檢測。希望我的回答可以幫到你。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你指的一抽一抽的是身體一抽一抽的嗎？建議到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，排除器質(zhì)性病變，如果是因?yàn)榫o張?jiān)斐傻?，那建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)釋放壓力，精神得到放松！
      
      以上是對“睡覺一抽一抽的自己醒來也不知道請問這是什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是否缺鈣或者是身體過度疲勞，精神緊張等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      如果長期持續(xù)這樣，建議去醫(yī)院檢查一下排除神經(jīng)系統(tǒng)疾病，多注意飲食，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，多注意飲食，補(bǔ)充鈣質(zhì)。
      

      可能是身體過于疲勞肌肉不自主收縮引起的抽動(dòng)，或者是軀體疾病的影響，如果不放心，建議你到醫(yī)院檢查一下，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中，希望你注意合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，睡覺前用熱水泡泡腳，做一些身體的按摩，放松身心，有助于緩解抽動(dòng)的現(xiàn)象。