我就是不愿意出門，總是以前的事情以及補救措施……不

      病情分析：
      你好，就你描述的癥狀，結合你現(xiàn)在的年齡，可能是更年期引起的綜合癥，你可以服用谷維素，以及更年康治療。一般過了這個年齡段后，癥狀就會減輕或者消失。
      指導意見：
      建議你要放平心態(tài)，不要有太多的心理壓力，同時，自我調理，可以多和人溝通。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，建議到醫(yī)院與心理醫(yī)生溝通一下。
      指導意見：
      平時少吃辛辣刺激的食物，合理安排作息時間，避免熬夜，多與親人朋友溝通，過去的事情已經過去了，盡量的不要再想了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮心情低落，有抑郁傾向。應到醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生指導下服抗抑郁藥。
      指導意見：
      平時應放松自己，舒緩壓力，在生活中想辦法給自己增加點愛好、興趣，讓自己整個開朗起來，建議平時多運動，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打球，練太極等。希望可以幫到你！
      
      以上是對“我就是不愿意出門，總是以前的事情以及補救措施……不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！