健康咨詢描述: 大清早起床就昏昏沉沉,不清醒,健忘,恍恍惚惚,覺得都不是自己!晚上入睡困難,易醒。這種情況已經(jīng)困擾我快兩年了?求幫助!
病情分析:
你描述的癥狀是失眠引起的,建議去醫(yī)院針灸科就診,檢查后做針灸,中藥調(diào)理。
指導意見:
建議你平時要保持心情愉快,避免不良情緒的刺激,清淡有營養(yǎng)飲食,禁辛辣,煎炸刺激性飲食,禁酒,濃茶,咖啡。
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