我晚上睡覺膝蓋小腿感覺怎么放都不舒服
女 | 38歲 2018-04-20 00:11:08
1人回復(fù)
來自渭南市
健康咨詢描述： 你好，我晚上睡覺膝蓋小腿感覺怎么放都不舒服，老想使勁用手錘一錘按一按揉一揉也會(huì)好一會(huì)用暖寶寶貼在膝蓋上貼也會(huì)好一點(diǎn)坐三個(gè)小時(shí)腿腳就會(huì)腫
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-10 12:25:17 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，這種情況是長(zhǎng)時(shí)間腿下垂導(dǎo)致血液循環(huán)不良引起的。
指導(dǎo)意見：
建議：每天晚上睡覺的時(shí)候，把雙腳墊高可以減輕腫脹，有助于增強(qiáng)舒適感。以后盡量避免長(zhǎng)時(shí)間了坐，一個(gè)小時(shí)左右，可以起來走動(dòng)一下，促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)注意保暖，避免受涼，注意休息，避免過度勞累。
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