健康咨詢描述: 肩膀一高一低,今天背書包有一邊下滑,讓同學(xué)看了看,兩邊不一樣高
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,建議你有條件的話可以佩戴背背佳,注意行走姿勢(shì)
指導(dǎo)意見:
日常生活中可以去健身館,在飲食方面清淡一些多補(bǔ)充新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物
你好,通過你的描述,請(qǐng)您先放松心情,可能是姿勢(shì)不正確的,需要矯正。但愿這些可以幫助你解決疑惑,以后還有需要咨詢,我會(huì)真誠回復(fù)。
肩膀一高一低,是由于兩肩受力不均勻,經(jīng)常單肩負(fù)重導(dǎo)致的,以及長(zhǎng)時(shí)間不良的坐姿和體態(tài)不正造成的脊柱側(cè)彎導(dǎo)致,可以通過單杠、啞鈴以及改變平時(shí)習(xí)慣的方法來矯正。
以上是對(duì)“肩膀一高一低,今天背書包有一邊下滑”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,兩邊肩膀不一樣高等情況。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這種情況,兩邊肩膀不一樣高,如果屬于青春發(fā)育期可以通過保持正確的姿勢(shì)矯正一下,如果成年基本沒辦法了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,肩膀一高一低,可能跟背書包有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你好,建議以后背書包要用雙肩背包,飲食均衡,營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃新鮮蔬菜。不要熬夜,注意休息。
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況不排除是由于不正當(dāng)?shù)谋嘲绞揭鸬?建議你可在高肩一邊的肌肉進(jìn)行按摩,使痙攣的肌肉松弛,尤其在肩中俞、肩外俞、肩井、天繆、天柱等穴位進(jìn)行按摩,可以改善輕度高低肩,嚴(yán)重者,除了累及肌筋等軟組織之外,可能致使頸椎下段及胸椎上段的的脊骨走位,最好找專科醫(yī)師手法矯正治療
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