健康咨詢描述: 這緞時(shí)間眼睛的視力下降的厲害,是和我看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)有關(guān)嗎?平時(shí)就有150度的近視
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下跟長(zhǎng)期看手機(jī)有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下跟長(zhǎng)期看手機(jī)有一定的關(guān)系,建議平時(shí)適當(dāng)休息,合理安排娛樂(lè)時(shí)間,注意用眼衛(wèi)生。
晚上看書(shū)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),光線合適不會(huì)增加度數(shù)平時(shí)要注意用眼常識(shí),常做眼保健操.注意休息,勞逸結(jié)合,睡眠充足,少玩些電腦.連續(xù)近距離用眼時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng),看書(shū)寫(xiě)字、學(xué)習(xí)、工作、上網(wǎng)或看電視40-60分鐘要停下來(lái)休息或望遠(yuǎn)3-5分鐘.飲食中增加蛋白質(zhì),減少碳水化合物供應(yīng),補(bǔ)充足夠的鈣及維生素少吃甜食,對(duì)控制近視眼度數(shù)增長(zhǎng)是很有益的。
病情分析:
您好,按您目前說(shuō)的這種情況,平時(shí)就有近視,而長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)因素。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前按您說(shuō)的這種情況,建議您最近這段時(shí)間避免看手機(jī)較好,另外就是注意休息,適量補(bǔ)充些含維生素a的食物,有助于好轉(zhuǎn),持續(xù)不緩解,需要到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,針對(duì)性進(jìn)行治療較好。
以上是對(duì)“這緞時(shí)間眼睛的視力下降的厲害”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]
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