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治腰椎間盤突出

男 | 28歲 2018-04-18 10:36:20 3人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述: 我28歲,在醫(yī)院檢查出腰間盤突出,平時不怎么疼,累的時候會疼,應(yīng)該沒什么事,我現(xiàn)在想通過運動減肥,我這種情況可以運動嗎,怎么治療啊

想得到怎樣的幫助:治腰椎間盤突出

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2018-04-18 10:36:30 我要投訴

      你好,腰椎間盤突出癥早期,癥狀輕微,一般不需要做特殊的治療。疾病發(fā)作期,要絕對臥床休息,可以使用一些有通絡(luò)活血、消炎鎮(zhèn)痛作用的藥物。嚴重者最好采用手術(shù)治療,目的是消除腰椎間盤突出的髓核以解除對神經(jīng)的壓迫。
      現(xiàn)在可以采用微創(chuàng)手術(shù),微創(chuàng)治療技術(shù)采用可視設(shè)備,創(chuàng)口不足很小。消融或摘除髓核,從根本上解除致病因素,因而能夠取得很好的效果。
      

倪迪彬醫(yī)生
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2018-04-18 10:36:40 我要投訴

      你好,腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。腰間盤相當于一個微動關(guān)節(jié),是由透明軟骨板、纖維環(huán)和髓核組成,分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環(huán)破裂,髓核從破裂處脫出,壓迫腰椎神經(jīng),從而出現(xiàn)腰腿放射性疼痛。
      患有椎間盤突出癥首先要注意改變生活方式,不適宜穿帶跟的鞋,有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應(yīng)多睡硬板床,睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
      

cdcbai
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2018-04-18 10:36:50 我要投訴

      你好,患者可以通過拱腰鍛煉法,鍛煉到自己的腰椎,使腰椎得到放松,從而減緩了腰椎間盤突出的癥狀??梢詢赏炔n站直,把自己的腰部以及臀部往前方擠壓,擠壓到最大限度即可,重復(fù)這組動作大約15次即可。
      
      以上是對“治腰椎間盤突出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 腰椎間盤突出

掛號科室:脊柱外科

溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。

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