健康咨詢描述: 高壓134低壓96平時(shí)很少吃肉食,吃飯偏淡,體重標(biāo)準(zhǔn),瑜伽練習(xí)者,平均每天11點(diǎn)睡覺,喜歡吃辛辣、油膩的食物,是什么原因?qū)е碌牡脱獕浩?
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來看,不知道有沒有什么不舒服的
指導(dǎo)意見:
建議你還是要以自己的身體感覺為主,血壓只是一個(gè)參考,有不舒服的解決問題就好
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,血壓一次測(cè)定是不能確定高血壓的重復(fù)測(cè)三次以上再確定。
指導(dǎo)意見:
建議你平常多鍛煉,多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜青菜有降壓的作用。注意休息,別熬夜,不要太勞累。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,低壓有所偏高,這和你平時(shí)的飲食有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
平時(shí)油膩食物吃的多,代謝比較慢,就容易導(dǎo)致血壓上升,平時(shí)要清淡飲食,多運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠
以上是對(duì)“高壓134低壓96平時(shí)很少吃肉食”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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