健康咨詢描述: 我想知道腰間盤脫出按摩方法,按摩哪些穴位,怎么按摩按摩,有什么注意事項,我是腰間盤脫出2.4.5節(jié)突出,不知道可以用按摩的方法嗎?
想得到怎樣的幫助:腰間盤突出按摩手法
您好,椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的情況可以先嚴(yán)格保守治療方法包括嚴(yán)格臥床指大小便最好也不下床的情況。配合藥物治療以及正規(guī)醫(yī)院骨科康復(fù)理療科牽引康復(fù)訓(xùn)練。如果檢查一下磁共振突出壓迫嚴(yán)重,有脫出的情況等,或者嚴(yán)格保守治療一段時間效果不理想,需要手術(shù)治療,方法包括椎間孔鏡,椎間盤鏡等微創(chuàng),和開窗手術(shù)治療,確診脫出不適合按摩
腰椎間盤脫出是很嚴(yán)重的,一般建議手術(shù)治療。不建議按摩,術(shù)后多休息,在家睡硬板床,白天佩戴腰圍,注意腰部保暖,可以口服大活絡(luò)丸,塞來昔布等藥物,外用傷濕止痛膏等膏藥,有條件做點局部理療,拔火罐治療,針灸,腰背肌功能鍛煉等。
你好,根據(jù)你的描述,腰椎間盤突出應(yīng)絕對臥床休息,臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動,3個月內(nèi)不做彎腰持物動作。
可采取牽引治療,采用骨盆牽引,可以增加椎間隙寬度,減少椎間盤內(nèi)壓,椎間盤突出部分回納,減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫??山o予理療和推拿、按摩??删徑饧∪獐d攣,減輕椎間盤內(nèi)壓力,但是不恰當(dāng)?shù)陌茨κ址?,非但治不好病,反而會加重病癥,甚至引發(fā)其它更加嚴(yán)重的并發(fā)癥產(chǎn)生。應(yīng)慎重。
以上是對“腰間盤突出按摩手法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多,有按摩,針灸,理療,推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來治療本病的,這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況,經(jīng)過四診八綱辨癥開出的方藥,經(jīng)成藥效果要理想的多,常用的中成藥腰痛寧,常用的方子有頸腰骨康湯加減等。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少復(fù)發(fā)的注意事項如下:
一:睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.
二:注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍(護(hù)腰帶),強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時有利了腰椎病的恢復(fù).
三:平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…),急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.
四:平時提重物時不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.
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