原來有神經(jīng)衰弱，后有焦慮癥

      你好，如果你現(xiàn)在有睡眠質(zhì)量差，多夢的情況，可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，現(xiàn)在是可以服用中成藥安神補腦顆粒，刺五加片進行調(diào)理，在用藥期間可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，不要食用刺激性的食物，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是睡眠質(zhì)量不好所造成的不適。
      指導意見：
      建議除了用藥物或者是心理咨詢的方式進行處理外，每天堅持去運動鍛煉，釋放內(nèi)在情緒，同時睡前可以聽聽《催眠的花園》中英文版，做放松治療。