健康咨詢描述: 我自從高二下期成績看得不理想后,感覺每次不好的事發(fā)生在我身上后,我都會覺得很不公平,甚至有時候總認(rèn)為自己很倒霉,不會,這次二診只考了300多分,心里難受,覺得自己曾經(jīng)都是年級前20的,怎么就變成現(xiàn)在這樣了呢《沒有看過心里醫(yī)生》
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的感覺或癥狀,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的自我防御心理所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的自我防御心理,使你在感覺不好的事發(fā)生在自己身上后,就容易讓你習(xí)慣性地產(chǎn)生外歸因,把問題和責(zé)任都刻意地推給外界,從而讓自己內(nèi)心不至于產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)自我防御心理的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗焦慮的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地擺脫當(dāng)前的困擾。
依據(jù)患者提到的情況,對此無需特別擔(dān)心,患者的心理可能出現(xiàn)了波動,建議患者咨詢心理醫(yī)生,你所得到的情況,可以在心理醫(yī)生那里得到姣好的幫助。
病情分析:
你描述的癥狀考慮是青春期激素水平引起的心理疾病,建議去心理科就診,檢查后采取心理治療。
指導(dǎo)意見:
建議平時要保持心情愉快,多與朋友,同學(xué)溝通,多參加室外活動,多曬太陽,加強(qiáng)營養(yǎng),注意休息。
以上是對“我自從高二下期成績看得不理想后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,通過你描述的這種情況來看,你是由于學(xué)習(xí)壓力過大導(dǎo)致的心情有點抑郁
指導(dǎo)意見:
建議你最好放松心情,到戶外,多走動走動,呼吸新鮮空氣,適當(dāng)調(diào)整心態(tài),平時多吃點谷維素片
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