健康咨詢描述: 右手腕橈骨骨折已經(jīng)兩個多月了,手一停止鍛煉就發(fā)硬,特別是早上起來就特別畺硬,怎樣才能使手指和腕關(guān)節(jié),靈活自如不畺硬呢?
功能鍛煉
通過受傷肢體肌肉收縮,增加骨折周圍組織的血液循環(huán),促進骨折愈合,防止肌肉萎縮,通過主動或被動活動未被固定的關(guān)節(jié),防止關(guān)節(jié)粘連、關(guān)節(jié)囊攣縮等,使受傷肢體的功能盡快恢復(fù)到骨折前的正常狀態(tài)。
病情分析:
你好,你的情況看,右手腕橈骨骨折已經(jīng)兩個多月了,一般認為是需要積極的鍛煉,不能停止鍛煉的,鍛煉后就可以減少僵硬的現(xiàn)象,所以不需要擔心的。
指導(dǎo)意見:
由于發(fā)生了骨折,所以不能大幅度的鍛煉,所以難免會發(fā)生手指和手腕的僵硬和不靈活,一般需服用碳酸鈣D3片,多吃些牛筋,排骨湯等食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。俗話說傷筋動骨100天,現(xiàn)在才兩個多月,要注意休息,避免過于活動。
指導(dǎo)意見:
建議不要操之過急,要等骨頭長好,恢復(fù)好再考慮活動的問題,過早的活動不利于病情的恢復(fù)。
以上是對“右手腕橈骨骨折已經(jīng)兩個多月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況如果是撓骨遠端骨折愈合應(yīng)該不需要固定了。一般固定后引起關(guān)節(jié)的僵硬應(yīng)該是常見的并發(fā)癥。主要是固定時期沒有及時的活動韌帶肌腱斷裂。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該被動的活動關(guān)節(jié),同時局部外用活血化瘀類的藥物治療。主要是活動鍛煉。沒有其他特效的辦法的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,因為撓骨骨折,導(dǎo)致了緩解僵硬。
指導(dǎo)意見:
這種情況,和外傷引起的肌肉軟組織黏連有關(guān)系,以及無菌性炎癥,可以結(jié)合針灸烤電和鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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