就是覺得自己每天難受

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能還是因為自己心里的原因，不用擔心的。
      指導意見：
      自己注意保持心情舒暢，不要想很多，每天注意樂觀一點，多想高興、開心的事情。
      

      你好，很高興為您提供咨詢，建議您平時一定要多出去走走，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多吃水果蔬菜，合理營養(yǎng)，晚上按時休息學習，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，否則是容易抑郁的。