晚上睡著了腿就自己跳醒了以后腿酸痛怎么回事5年了

      女性，69歲，睡眠中出現(xiàn)的這種情況需要考慮是腿部肌肉抽筋或者抽搐，前者是持續(xù)性痙攣，后者是短暫的跳躍和抽動。原因可能是過度勞累或者缺乏微量元素，例如缺鈣等。調節(jié)和治療的方法是生活規(guī)律，增加休息，避免過度疲勞。適當補充營養(yǎng)，尤其需要補鈣。可以多喝牛奶，吃蝦皮，多喝熬的排骨湯等方法。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，腿酸疼考慮與下肢靜脈曲張，缺鈣有關。
      指導意見：
      建議掛外科，查下肢血管超聲，微量元素，明確病因，合理治療。平時多注意休息，避免腿部受涼。
      

      您好，對于您的描述情況要考慮是否鈣質缺乏影響，考慮是否受冷造成的肌肉軟組織痙攣，建議可以自己注意保暖，適當鈣片服用，避免勞累，做好個人衛(wèi)生觀察。
      
      以上是對“晚上睡著了腿就自己跳醒了以后腿酸痛怎么回事5年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腿酸疼，考慮是缺鈣，骨質疏松引起的骨關節(jié)疼痛。中醫(yī)說，就是血脈不通，經絡阻滯。
      指導意見：
      可以查骨密度，看看是否缺鈣，可以口服復方氨基葡萄糖膠囊，營養(yǎng)骨關節(jié)，吃祖師麻片，配合吃中藥。不久居潮濕之地，注意保暖，避免劇烈活動。