健康咨詢描述: 最近老是失眠躺下來就感覺太陽穴兩邊痛還有一點頭暈?zāi)芨杏X血管跳動
病情分析:
您好,要設(shè)法改善睡眠質(zhì)量,緩解失眠帶來的不適,可以通過按摩風池穴緩解頭疼癥狀。如果有什么精神負擔,要做好自我調(diào)節(jié),睡眠不好會嚴重干擾人的整場生活和工作。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:晚上熱水泡腳,按摩足底,喝熱牛奶等有助于睡眠。飲食清淡,避免油膩和辛辣刺激性食物,并且參加體育鍛煉,能改善睡眠。
你好,你描述的這種情況,也許是失眠導(dǎo)致的神經(jīng)血管性頭痛??梢苑冒采裱a腦液進行調(diào)理。如果癥狀不改善,可以服用安定片,輔助睡眠。晚間用熱水泡泡腳,喝杯熱牛奶,蜂蜜水,輔助睡眠。
服用沒什么用閉上眼睛就暈乎乎的感覺
你好,你描述的這種情況可以服用安定片輔助睡眠。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況要注意是不是高血壓所致,高血壓病可以有頭暈,還能感覺到血管搏動,并可以誘發(fā)失眠的,需要到當?shù)蒯t(yī)院檢查個血壓血脂血糖看看,如果是高血壓所致,可以用尼群地平等藥物治療的。另外腦神經(jīng)衰弱也可以有失眠,可以用谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)。
以上是對“最近老是失眠躺下來就感覺太陽穴兩邊痛還有一點頭暈?zāi)堋边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
一躺下來感覺那些血管跳動心也能感應(yīng)到老是失眠睡不著站起來就好一躺下頭就不舒服心慌慌的有是心口也悶
你先檢查個血壓和心電圖看看,要排除高血壓,如果沒有高血壓,可以用谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)。
失眠比較嚴重幾個小時也不能入睡睡3個多小時就醒了感覺一點都不困
你先檢查看看原因,如果血壓不高,要考慮和腦神經(jīng)衰弱有關(guān)的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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