我年輕時雙腿暴露較多

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，有可能是身體虛弱所引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時多進(jìn)行戶外運動，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物，避免受寒著涼，注意保暖。
      

      病情分析：
      從你的敘述來看，你這不是風(fēng)濕的表現(xiàn)，這應(yīng)該是腎陽虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      曬太陽是很好的方法，可以堅持進(jìn)行，平時堅持到戶外運動，以舒緩柔和的方式為主，如散步.慢跑等。
      
      以上是對“我年輕時雙腿暴露較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種癥狀下雪下雨天雙腿沒啥反應(yīng)考慮腎陽虛的可能性大點。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該及時去查明病因，這樣才能對癥治療。需要注意的是，在平時不要太貪涼，可以口服金匱腎氣丸治療。并適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)腎的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，雙腿冷注要是下肢循環(huán)不好，腎陽虛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意保暖保溫，可以服用一些溫腎補(bǔ)陽的中藥，多吃些溫補(bǔ)的食品，多參加鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述這種情況應(yīng)該跟自身的體質(zhì)和身體狀況有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意保暖，多鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，多參加一些戶外活動對提高身體體質(zhì)有很好的效果。盡量避免用涼水洗東西，避免沖冷水澡。飲食忌生冷食物，多吃溫陽的食物如牛羊肉，這些也可以提高對冷的防御能力。運動是最好的良藥。