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肥胖的人喝什么泡水好

男 | 25歲 2018-04-09 20:14:56 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 肥胖的人喝什么泡水好?喝什么排毒?男女都能喝嗎?長期喝可以嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫建偉
孫建偉 護(hù)師 擅長: 各類陰道炎、子宮及雙側(cè)附件疾病、月經(jīng)不調(diào)等。 幫助網(wǎng)友:8922
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2018-04-09 20:16:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你所描述的這種情況,如果是想減肥單純靠一種食物是沒有辦法做到的。
      指導(dǎo)意見:
      還是需要注意管住嘴,邁開腿,避免食用油炸食品,避免食用垃圾食品,多吃新鮮的蔬菜水果??梢赃m當(dāng)?shù)木毩?xí)打籃球,跑步,游泳都可以。

寧良棟
寧良棟 醫(yī)師 擅長: 擅長牙髓炎,牙齦炎,治療,以及拔牙。 幫助網(wǎng)友:16330稱贊:4
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2018-04-09 20:34:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答這個問題。根據(jù)你的描述可知你很肥哈
      指導(dǎo)意見:
      鑒于你的這種情況,肥胖的人可以泡綠茶喝,因?yàn)樗梢詭椭鷾p肥,排毒喝水就好,男女都可以喝,如果胃沒有毛病就可以長期喝。

鄒艷
鄒艷 醫(yī)師 擅長: 本人比較婦科疾病的治療和診斷,如月經(jīng)不調(diào),盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:46661稱贊:121
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2018-04-09 20:34:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況考慮一般來說可以喝荷葉茶,但不能長期喝。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高熱量食物。每天有氧運(yùn)動40分鐘以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。減肥不是一蹴而就的事情,要堅持。
      以上是對“肥胖的人喝什么泡水好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳明慧
陳明慧 輝南縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 慢性胃炎,消化不良,腸胃炎,腸炎,胃炎,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:12515稱贊:10
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2018-04-09 20:35:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你可以平時喝玫瑰花,菊花茶,但不宜長時間喝
      指導(dǎo)意見:
      建議低鹽低脂飲食,補(bǔ)充充足維生素,保持良好的生活習(xí)慣,避免垃圾食品,根據(jù)只身體制鍛煉!

楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱贊:2266
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2018-04-09 20:35:54 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過你敘述的情況,身體肥胖的人可以喝點(diǎn)荷葉茶、決明子茶、山楂茶、菊花茶。男女都可以喝。
      指導(dǎo)意見:
      建議:以上茶可以長期喝的,想減肥只喝茶是不行的,要控制飲食,要進(jìn)行體育鍛煉才可以的。

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