健康咨詢描述: 白癜風(fēng)出現(xiàn)在胳膊上面的,現(xiàn)在也有大半年了,也有去看,現(xiàn)在也沒擴散什么的,平時要怎么護理?
想得到怎樣的幫助:有白癜風(fēng)怎么去護理?
指導(dǎo)意見:
白癜風(fēng)患者最好不要吃辛辣食品,以及含維生素C多的食物,如胡蘿、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,瘦肉、動物肝臟、蛋、奶等。在平時保持良好的精神狀態(tài),心平氣和,減少憂思,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
適當鍛煉,提高身體免疫力,勞逸結(jié)合,不要過于勞累,有效的控制病情?;颊卟灰榫w低落。得了白癜風(fēng)患者難免會有情緒低落的現(xiàn)象出現(xiàn),但是患者不要長期沉溺于此,一定要調(diào)節(jié)好自己的情緒。
白癜風(fēng)患者還要注意日常的護理,在好的生活習(xí)慣對于白癜風(fēng)的護理是有一定的好處的,患者要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,起居飲食要有規(guī)律,注意日常的營養(yǎng)搭配。
以上是對“有白癜風(fēng)怎么去護理?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
白癜風(fēng)患者注意事項:
1發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診。堅持去醫(yī)院復(fù)診,病程短、面積小白斑,治療效果相對較好,不少病人可以。
2生活要有規(guī)律。防止經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。
3適當增加日曬。但切忌過度,以防曬傷。
4防止皮膚外傷。以免發(fā)生同形反應(yīng)。
5不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
白癜風(fēng)患者盡量避免汗后陽光暴曬,受風(fēng);避免長期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇,空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態(tài),心氣平和,減少憂慮,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
適當鍛煉,提高身體免疫力,勞逸結(jié)合,不要過于勞累,有效的控制病情?;颊卟灰榫w低落。得了白癜風(fēng)患者難免會有情緒低落的現(xiàn)象出現(xiàn),但是患者不要長期沉溺于此,一定要調(diào)節(jié)好自己的情緒。
白癜風(fēng)患者注意事項:
1發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診。堅持去醫(yī)院復(fù)診,病程短、面積小白斑,治療效果相對較好,不少病人可以。
2生活要有規(guī)律。防止經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。
3適當增加日曬。但切忌過度,以防曬傷。
4防止皮膚外傷。以免發(fā)生同形反應(yīng)。
5不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
白癜風(fēng)患者盡量避免汗后陽光暴曬,受風(fēng);避免長期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇,空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態(tài),心氣平和,減少憂慮,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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