怎么判斷自己是陰虛還是陽虛

      病情分析：
      腎虛指腎臟精氣陰陽不足，通常會(huì)有性能力下降，腰膝酸軟等
      指導(dǎo)意見：
      建議口服至寶三鞭丸，附桂地黃丸等，日常飲食增加營(yíng)養(yǎng)多吃羊肉，肉桂等食物
      

      病情分析：
      你好，腎陽虛有：腰酸腿軟，怕冷，四肢發(fā)涼，甚至還有水腫，小便清長(zhǎng)，尿頻尿急，性欲減退、陽痿早泄等癥狀；腎陰虛：腰酸、五心煩熱、潮熱盜汗、頭暈、耳鳴、記憶力減退、身體消瘦、性欲亢進(jìn)、遺精早泄等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，考慮是陰虛陽虛的情況都有，可以服用金匱腎氣丸和六味地黃丸調(diào)理看看，要戒掉手淫