健康咨詢描述: 最近我朋友懷孕了請她吃飯不知道吃什么請問下懷孕兩個月可以吃西餐嗎牛排?吃什么最好?需要注意什么嗎
病情分析:
懷孕后是可以吃牛排的,但不宜多吃。牛肉含有大量的蛋白質(zhì),有利胎兒與孕婦的營養(yǎng)供給,但注意一定是熟的。
指導意見:
懷孕期間建議不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化,多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物,多吃蔬菜水果,少量多餐,不要喝酒,咖啡。
病情分析:
以上食物,可以放心食用,不必擔心,日常多吃蔬菜水果,注意休息,避免不良刺激,
指導意見:
注意孕前期避免病毒感染,放射線接觸,過勞等,補充維生素c,B,葉酸等,具體應遵循臨床醫(yī)生
病情分析:
您好,孕期飲食以新鮮為主,肉類,蔬菜水果類,蛋奶類,海產(chǎn)品類等合理搭配。
指導意見:
不建議食用生冷或是過于辛辣的食物及油膩、油炸、膨化食品,同時甜食少吃。
以上是對“最近我朋友懷孕了請她吃飯不知道吃什么請問下懷孕兩個”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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