口苦面黃腳底黃想睡覺疲累沒精神會(huì)好嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，有可能是由于肝臟問題而引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好還是到醫(yī)院去檢查下以明確診斷后再對(duì)癥治療，平時(shí)應(yīng)注意要多點(diǎn)休息，清淡點(diǎn)飲食，祝身體健康！
      

      首先是建議你做相關(guān)的檢查。然后?？梢詮娘嬍常\(yùn)動(dòng)，情緒等三個(gè)方面，加強(qiáng)對(duì)健康的管理，比如選擇一兩項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持?？梢远喑约t棗，枸杞，桂圓銀耳。多吃清淡食品，少吃油膩。情緒上保持心態(tài)平和，寧?kù)o。能夠從不同角度，看人看事兒。不自以為是，在可能的情況下多幫助別人，不苛責(zé)自己，不追求完美。培養(yǎng)良好的興趣愛好，多做自己喜歡的事兒。
      

      你好，根據(jù)你的描述考慮神經(jīng)失調(diào)，建議白天保持心情愉快，避免緊張勞累熬夜等，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，多與人接觸。必要時(shí)可以調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物緩解癥狀。希望可以幫到你。
      
      以上是對(duì)“口苦面黃腳底黃想睡覺疲累沒精神會(huì)好嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！