腰間盤突出護(hù)理要點

      患者出現(xiàn)的腰椎間盤突出疾病，除正確規(guī)范治療如臥床休息，熱敷按摩，針灸推拿，局部理療，口服藥物等進(jìn)行治療，還需要日常生活中避免重體力勞動和劇烈運動，防止腰部過度活動勞累損傷，預(yù)防腰部寒冷潮濕刺激來保護(hù)腰椎。
      

      根據(jù)你目前描述的這種癥狀是否是腰間盤突出？因為不通過檢查，是確定不了的，希望你一定要盡快去正規(guī)醫(yī)院做一下腰椎CT的檢查，診斷清楚再決定治療，自己在家不要亂用藥物，防止耽誤病情。
      

      1、腰部要保暖
      若想避免腰背部肌肉的痙攣，便便腰突癥的復(fù)發(fā)，就要注意腰背部及下肢的保暖。尤其是在秋冬兩季，應(yīng)隨著天氣的變化增加衣物。
      2、堅持鍛煉
      尤其要加強腰背部的功能及前屈、后伸、旋轉(zhuǎn)運動的功能鍛煉。這樣就能增加腰部肌肉、韌帶等軟組織的韌性及強度，達(dá)到有效的預(yù)防腰椎疾病復(fù)發(fā)的效果。
      3、避免扭傷或外傷
      腰部的扭傷及外傷是導(dǎo)致腰椎疾病發(fā)生及復(fù)發(fā)的直接原因，在日常生活中，盡量避免腰部的外傷及扭傷的發(fā)生，能有效的預(yù)防腰椎病的復(fù)發(fā)。
      4、用腰姿勢正確
      保持正確的坐姿，能有效的減輕腰椎的負(fù)荷，延緩腰椎的退行性改變的程度，從而達(dá)到有效的預(yù)防腰椎病復(fù)發(fā)的效果。
      
      以上是對“腰間盤突出護(hù)理要點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腰椎間盤突出癥一旦勞累，腰部力量使用不當(dāng)后就容易反復(fù)發(fā)作腰痛，治療上可以采用針灸理療等物理治療。平時注意休息，睡硬板床，可以找個安全的地方倒著行走，不要受涼。
      

      你好，腰椎間盤突出癥早期，癥狀輕微，一般不需要做特殊的治療。疾病發(fā)作期，要絕對臥床休息，可以使用一些有通絡(luò)活血、消炎鎮(zhèn)痛作用的藥物。嚴(yán)重者最好采用手術(shù)治療，目的是消除腰椎間盤突出的髓核以解除對神經(jīng)的壓迫。
      現(xiàn)在可以采用微創(chuàng)手術(shù)，微創(chuàng)治療技術(shù)采用可視設(shè)備，創(chuàng)口不足很小。消融或摘除髓核，從根本上解除致病因素，因而能夠取得很好的效果。