如何緩解腰間盤突出疼痛

      一般腰間盤突出都是由于腰部外傷以及慢性勞損所導致的，可以使用手術(shù)治療的方法，包括椎板切除椎體融合術(shù)的，大部分的腰間盤突出患者還可以通過保守的方法進行治療，佩戴腰帶可以限制運動，緩解改善腰椎間隙的壓力。
      

      隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，目前做微創(chuàng)手術(shù)給腰椎間盤突出癥帶來的福音，它主要包括的是臭氧消融術(shù)，膠原酶融合術(shù)，經(jīng)皮椎間盤摘除術(shù)，椎間孔鏡技術(shù)等等手術(shù)風險小。那么術(shù)后恢復應該很快，如果出現(xiàn)下肢的疼痛，還是考慮的是坐骨神經(jīng)痛這應該復查腰椎間盤的ct和核磁共振，那么必要時需要二次手術(shù)，目前建議嚴格臥床休息，局部熱敷，可以吃一些腺苷管片可以做一些牽引緩解治療。
      

      患者因為腰椎間盤突出脫出手術(shù)以后出現(xiàn)的這些癥狀，首先考慮在日常生活中注意保護腰椎如避免重體力勞動和劇烈運動，肥胖應該適當減肥，防止腰部過度活動勞累損傷，預防腰部寒冷潮濕刺激來保護腰椎，疼痛嚴重時可以服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，腰痛寧膠囊進行治療。
      
      以上是對“如何緩解腰間盤突出疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤突出會引起腰痛和放射性痛疼麻木等癥狀，主要是由于突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根引起的。建議去風濕骨病科就診，同時建議你平時睡硬板床，可以做一做腰部的牽引或理療等，口服一些營養(yǎng)神經(jīng)、通經(jīng)活絡(luò)的藥物，貼一些類似功能的膏藥等都能緩解癥狀。癥狀不能緩解的話就需要手術(shù)治療。
      

      腰椎間盤疾病的治療，首選牽引治療、配合針灸、按摩等理療項目的治療，要堅持按療程治療效果才好保守治療效果不佳者可以考慮使用小針刀進行治療。平時要多注意預防：工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免超負荷搬運東西.宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.避寒保暖,戒煙控酒，平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩(wěn)定性。治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長途開車,長途旅游需坐臥鋪等.
      

      您好，謝謝您的咨詢，根據(jù)您所述的情況， 腰椎間盤突出癥一般保守、介入、手術(shù)。
      建議首先保守治療，能保守不手術(shù)，手術(shù)是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。
      希望我的回答會對你有幫助，祝早日康復