我是已肝攜帶者，這兩天在減肥

      減肥吃粗糧代餐是可以的，去濕的食物也是可以吃的，保證身體的健康是最重要的，目前乙肝攜帶者如果不是在傳染期就是安全的，不必過(guò)于擔(dān)心，你也可以增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，不建議通過(guò)這種代餐來(lái)進(jìn)行減肥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要在飲食上控制熱量的攝入，然后加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過(guò)運(yùn)動(dòng)去釋放身體熱量。
      

      病情分析：
      你好：你是乙肝病毒攜帶者，考慮是感染了乙肝病毒（HBV），但是肝功能等各項(xiàng)檢查正常，肝組織學(xué)檢查一般無(wú)明顯異常，沒(méi)有肝炎癥狀和體征。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這兩天在減肥，吃代餐，一般情況下是可以的，注意補(bǔ)充維生素，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，一定要戒煙戒酒。同時(shí)，注意觀察，如果有異常感覺(jué)，立即停止減肥，停止代餐。
      
      以上是對(duì)“我是已肝攜帶者，這兩天在減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。很高興為您解答。首先來(lái)認(rèn)識(shí)一下乙肝攜帶者，這部分的人群，雖然感染了乙肝病毒，但他卻沒(méi)有臨床癥狀。雖然沒(méi)有癥狀，但不代表他的肝功是很好的。乙肝病毒在肝臟里對(duì)肝細(xì)胞還是會(huì)造成一定損害的。所以盡量少吃些對(duì)肝臟有損害的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的敘述，糧食做的，應(yīng)該是五谷雜糧。還有祛濕的應(yīng)該是一些健脾胃的糧食，可以服用的。