健康咨詢描述: 胸悶煩躁不安想發(fā)脾氣,還每天頭疼全身無力也不想說話是不是精神病
病情分析:
你好,從你的癥狀描述來看,需要分析這種情況發(fā)生的原因。
指導(dǎo)意見:
就是你最近有沒有經(jīng)常受氣,而自己有沒有地方發(fā)泄,同時(shí)有沒有休息不好,失眠這些情況。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況考慮可能是患了神經(jīng)衰弱癥。
指導(dǎo)意見:
神經(jīng)衰弱癥的治療方法是需要自我調(diào)節(jié)。學(xué)會(huì)放松心情。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),另外需要良好規(guī)律的睡眠。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個(gè)雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運(yùn)動(dòng),最好小跑和散步。
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