健康咨詢描述: 虛歲20才165還能長(zhǎng)高嗎,有好幾年沒(méi)有長(zhǎng)高了,或者有什么見(jiàn)效快的方法嗎
病情分析:
你好,像你這種情況的話,一般都很難長(zhǎng)高的,建議你最好就是要注意多運(yùn)動(dòng),多活動(dòng),好好休息
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般像這種情況的話,平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng),多活動(dòng)多吃富含蛋白質(zhì)的東西會(huì)比較好,特別是富含高蛋白。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述來(lái)看,目前這種情況,身高已經(jīng)固定了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因?yàn)樵谀?8歲以后,骨垢線就基本上已經(jīng)閉合,身高就不會(huì)再增長(zhǎng)了。所以沒(méi)有好的方法讓你再長(zhǎng)高了。
病情分析:
你好結(jié)合具體描述,基本上這個(gè)年齡發(fā)育已經(jīng)趨于成熟,長(zhǎng)高空間已經(jīng)有限,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這樣情況可以去醫(yī)院就診排查骨骺線閉合情況看看,如果沒(méi)有閉合身體還會(huì)有發(fā)育成長(zhǎng)空間,可以多吃富含鈣豐富食物,適當(dāng)增加跳躍,
以上是對(duì)“虛歲20才165還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你應(yīng)該去醫(yī)院骨科拍個(gè)x片,檢查一下骨骺線閉合情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果骨骺線閉合了,長(zhǎng)高的可能性就較小,平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,多做引體向上打籃球等拉伸運(yùn)動(dòng)。
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