健康咨詢描述: 一個人不愛說話,工作中正常,一到家,就不說話,愛胡思亂想,總感覺委屈,想哭,20多歲的年齡,總感覺自己內心的靈魂,思想比較沉重,不知道自己內心深處想得到什么。愛多愁善感。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況不排除抑郁癥的可能。
指導意見:
您好,建議您可以到醫(yī)院心理門診就診,平時多與家人朋友交流傾訴,多參加戶外活動。
您好,很高興為你提供咨詢。您有抑郁癥傾向,建議您及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的指導用藥輔助治療。平時您要多出去走走,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多吃水果和蔬菜合理營養(yǎng),晚上按時休息不要熬夜養(yǎng)成良好的生活習慣。
以上是對“一個人不愛說話,工作中正常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況,建議平時放松心情。
指導意見:
平時少吃辛辣油膩生冷刺激的食物,加強鍛煉,避免熬夜,保持心情愉悅,多與朋友親人溝通。
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