中午老是犯困不知道是腎虛
男 | 20歲 2018-04-02 13:37:36
1人回復(fù)
來自泉州市
健康咨詢描述： 中午老是犯困不知道是腎虛，還是什么。醫(yī)生這是什么問題啊。能告訴我這是怎么回事嗎
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孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā)
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2022-12-15 22:34:54 我要投訴
病情分析：
你好，俗話說，春困秋乏夏打盹，就你描述的情況，現(xiàn)在是春天，一般春天容易犯困，屬于正常的現(xiàn)象。也可能是你晚上熬夜，睡眠不足的原因引起的。一般問題不大，不像是腎虛的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見：
建議您，平時要加強營養(yǎng)，加強有氧運動，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白質(zhì)，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。要注意早睡早起，保持充足的睡眠。
疾病百科| 腎虛
掛號科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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