健康咨詢(xún)描述: 155,十七歲,怎么長(zhǎng)高,需要注意些什么嗎??,平時(shí)一點(diǎn)之前睡覺(jué),但是就是一直長(zhǎng)不高,怎么辦怎么辦怎么辦
你好,身高和遺傳因素,飲食因素,缺乏運(yùn)動(dòng)等都有關(guān)系,骨骺線閉合前都有繼續(xù)增長(zhǎng)的可能。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,豐富飲食,作息規(guī)律,保證充足睡眠。
你好,人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果,平時(shí)盡量少吃甜食和糯米,少喝可樂(lè)和果汁,鹽也是增高的大敵,所以必須保持少吃鹽的習(xí)慣,胡蘿卜是最好的食物,盡量每天補(bǔ)充一點(diǎn)胡蘿卜。
你好,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),要多吃含鈣高的食物,少食零食,可以喝骨頭湯,可以服用蛋白質(zhì)粉。
以上是對(duì)“155,十七歲,怎么長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,請(qǐng)問(wèn)一下你父母的身高有多少?如果是女孩子到17歲的話,應(yīng)該是骨骺已經(jīng)閉合了。你可以到醫(yī)院拍一個(gè)骨骺的片子,看看有沒(méi)有閉合。想長(zhǎng)高的話,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)。
您好,身高有一定的遺傳因素影響,一般來(lái)說(shuō)與后天的營(yíng)養(yǎng)和生活習(xí)慣也有關(guān)系,建議還是要注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),每天保證八小時(shí)睡眠,多運(yùn)動(dòng)鍛煉
病情分析:
你好,十七歲,還會(huì)長(zhǎng)高的,因?yàn)榕⒆拥陌l(fā)育期一般會(huì)持續(xù)到二十歲左右
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)健康飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),不要熬夜,合理作息,適量運(yùn)動(dòng),祝健康快樂(lè)。
病情分析:
身高是身體的長(zhǎng)度,決定身高的主要因素是父母先天遺傳和營(yíng)養(yǎng)鍛煉后天因素
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你敘說(shuō)的情況,這樣的情形建議先拍攝骨骺片,確定骨骺是否閉合,閉合則沒(méi)有增高的希望
以上是對(duì)“155,十七歲,怎么長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、生活習(xí)慣,運(yùn)動(dòng)等多種因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你保證充足的睡眠,生長(zhǎng)激素是在深度睡眠的時(shí)候才會(huì)分泌每天保證一瓶奶同時(shí)還要多吃點(diǎn)含鈣豐富的食物,多運(yùn)動(dòng)。
1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯(cuò),目眶黯...[說(shuō)明書(shū)]
散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說(shuō)明書(shū)]
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