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155,十七歲,怎么長(zhǎng)高

女 | 17歲 2018-04-01 23:47:35 8人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述: 155,十七歲,怎么長(zhǎng)高,需要注意些什么嗎??,平時(shí)一點(diǎn)之前睡覺(jué),但是就是一直長(zhǎng)不高,怎么辦怎么辦怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐開(kāi)榮
徐開(kāi)榮 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒心血管疾病,如先天性心臟病、心肌炎、心肌病、風(fēng) 幫助網(wǎng)友:46
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2018-04-02 10:16:27 我要投訴

      你好,身高和遺傳因素,飲食因素,缺乏運(yùn)動(dòng)等都有關(guān)系,骨骺線閉合前都有繼續(xù)增長(zhǎng)的可能。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,豐富飲食,作息規(guī)律,保證充足睡眠。
      

李莉
李莉 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:36050
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2018-04-02 10:16:00 我要投訴

      你好,人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果,平時(shí)盡量少吃甜食和糯米,少喝可樂(lè)和果汁,鹽也是增高的大敵,所以必須保持少吃鹽的習(xí)慣,胡蘿卜是最好的食物,盡量每天補(bǔ)充一點(diǎn)胡蘿卜。
      

胡白瑜
胡白瑜 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,肺心病,哮喘等內(nèi)科常見(jiàn)疾病 幫助網(wǎng)友:37851稱(chēng)贊:2
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2018-04-02 10:16:37 我要投訴

      你好,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),要多吃含鈣高的食物,少食零食,可以喝骨頭湯,可以服用蛋白質(zhì)粉。
      
      以上是對(duì)“155,十七歲,怎么長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

任增志
任增志 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種兒科常見(jiàn)病多發(fā)病診治,特別是呼吸系統(tǒng)疾病如 幫助網(wǎng)友:11126
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2018-04-02 10:16:42 我要投訴

      你好,請(qǐng)問(wèn)一下你父母的身高有多少?如果是女孩子到17歲的話,應(yīng)該是骨骺已經(jīng)閉合了。你可以到醫(yī)院拍一個(gè)骨骺的片子,看看有沒(méi)有閉合。想長(zhǎng)高的話,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)。
      

田鵬飛
田鵬飛 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:37677稱(chēng)贊:1
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2018-04-02 10:17:05 我要投訴

      您好,身高有一定的遺傳因素影響,一般來(lái)說(shuō)與后天的營(yíng)養(yǎng)和生活習(xí)慣也有關(guān)系,建議還是要注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),每天保證八小時(shí)睡眠,多運(yùn)動(dòng)鍛煉
      

馬玉萍
馬玉萍 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 對(duì)足月臨產(chǎn),過(guò)期流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:50421稱(chēng)贊:40
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2018-04-02 10:12:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,十七歲,還會(huì)長(zhǎng)高的,因?yàn)榕⒆拥陌l(fā)育期一般會(huì)持續(xù)到二十歲左右
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)健康飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),不要熬夜,合理作息,適量運(yùn)動(dòng),祝健康快樂(lè)。
      

梁欣如
梁欣如 三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 血常規(guī)、尿常規(guī)、便常規(guī)、精液常規(guī)、白帶常規(guī)、腦脊液 幫助網(wǎng)友:79325稱(chēng)贊:1729
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2018-04-02 10:12:59 我要投訴

      病情分析:
      身高是身體的長(zhǎng)度,決定身高的主要因素是父母先天遺傳和營(yíng)養(yǎng)鍛煉后天因素
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你敘說(shuō)的情況,這樣的情形建議先拍攝骨骺片,確定骨骺是否閉合,閉合則沒(méi)有增高的希望
      
      以上是對(duì)“155,十七歲,怎么長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

董燕
董燕 黑龍江省婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 滴蟲(chóng)性陰道炎,宮頸炎,念珠菌性陰道炎,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:378
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2018-04-02 10:23:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、生活習(xí)慣,運(yùn)動(dòng)等多種因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你保證充足的睡眠,生長(zhǎng)激素是在深度睡眠的時(shí)候才會(huì)分泌每天保證一瓶奶同時(shí)還要多吃點(diǎn)含鈣豐富的食物,多運(yùn)動(dòng)。
      

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