健康咨詢描述: 腎虛的話不是影響生育或者性生活吧?我得腰有時(shí)候沒(méi)力氣很軟我想健身不知道可以?健身可以讓腰好起來(lái)嗎
通過(guò)你的描述,如果出現(xiàn)腎虛癥狀,對(duì)生育和性生活是有一定影響的,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)參加體育鍛煉,不要過(guò)度勞累,如果出現(xiàn)腎虛癥狀,建議可以找一個(gè)好一點(diǎn)的中醫(yī),通過(guò)診脈確診以后用中藥來(lái)進(jìn)行治療和調(diào)理,效果比較理想。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,腎虛會(huì)營(yíng)養(yǎng)生育和性生活的,需要你積極治療,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃泥鰍,羊肉,韭菜,洋蔥等食物,多喝水,避免著涼,祝您健康!
請(qǐng)問(wèn),需要怎么樣的鍛煉方式?散步,健身能行嗎
可以打太極,多按摩腰部,
你好,我的腰有時(shí)候感覺(jué)軟不舒服,可能是以前工作的時(shí)候太累了,請(qǐng)問(wèn)我能健身嗎,能跑步嗎,鍛煉身體,就怕越鍛煉對(duì)身體越不好,是這樣的嗎
建議您到醫(yī)院檢查一下腰部,明確原因,對(duì)癥治療,不要盲目鍛煉,祝您健康
之前去了,拍了片子骨頭都是好好的。
找個(gè)中醫(yī)摸脈看一下,明確有沒(méi)有腎虛的情況
病情分析:
你好,根據(jù)你以上的描述,由于腰疼而引起上述描述癥狀困惑。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你這種情況需要你去正規(guī)醫(yī)院面診檢查,查明原因,根據(jù)檢查情況決定,如果是腎虛會(huì)影響生育與性生活。
以上是對(duì)“腎虛的話不是影響生育或者性生活吧”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你怎么知道是腎虛的,腎虛只是中醫(yī)的說(shuō)法,檢查過(guò)嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉,身體越鍛煉越健康。估計(jì)你平時(shí)不要運(yùn)動(dòng)。所以才會(huì)乏力。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
你好,健身不會(huì)影響或者加重腰的不好吧。因?yàn)橹肮ぷ骼塾醒趽p,
如果有腰肌勞損,運(yùn)動(dòng)就要慎重些。首先運(yùn)動(dòng)之前一定要預(yù)熱一下,活動(dòng)活動(dòng)關(guān)節(jié)以免受傷;其次選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,腎虛的補(bǔ)養(yǎng)原則,可根據(jù)具體類型分別給予不同的藥膳來(lái)調(diào)理??捎脺匮a(bǔ)腎陽(yáng)、滋補(bǔ)腎陰、填補(bǔ)腎精、益氣補(bǔ)腎、補(bǔ)腎固精來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的情況,建議你預(yù)防為主,因起病與恣情縱欲有關(guān),應(yīng)清心寡欲,戒除手淫;如與全身衰弱、營(yíng)養(yǎng)不良或身心過(guò)勞有關(guān)的,應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)或注意勞逸結(jié)合,節(jié)制性欲。
你好,我的腰有時(shí)候會(huì)感覺(jué)沒(méi)力氣,可能是因?yàn)橹肮ぷ魈鄣脑虬?,我現(xiàn)在想緩解這樣的,畢竟腰部好對(duì)性生活也不好嗎,請(qǐng)問(wèn)健身跑步,能行嗎,我不敢,怕再次傷了腰啊
你好,根據(jù)你的情況,如果腰部的傷有點(diǎn)重的話,不建議你做運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就行。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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