2017年12月16日打籃球?qū)е滦⊥入韫沁h(yuǎn)端骨折
健康咨詢描述： 2017年12月16日打籃球?qū)е滦⊥入韫沁h(yuǎn)端骨折，在中醫(yī)保守治療2個月后醫(yī)生說骨頭長好了，提供幾天鍛煉可以走路，3個半月這樣開始跑步了，沒有什么疼痛。但是最近一周足跟處有疼痛是為什么？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，根據(jù)你的描述考慮是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，建議您注意休息，局部可以進(jìn)行熱敷，按摩，針灸，理療，口服藥物，活血止痛膠囊，腺苷鈷胺片，希望我的回答對你有幫助。
醫(yī)生給我用過隔物炙，有用嗎？
可以緩解癥狀的，積極配合治療吧，祝你早日康復(fù)！
謝謝高醫(yī)生幫助
不客氣，祝你早日康復(fù)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你好。依據(jù)你說的目前情況。你的小腿腓骨遠(yuǎn)端骨折。以保守治療為主。這就是說，你兩個月沒有活動?，F(xiàn)在開始活動了以后，肯定會出現(xiàn)，足部的疼痛。這是因?yàn)槟?，較長時間不活動引起來的。
醫(yī)生讓我用圓柱形的瓶子灌水放置在腳底下滾動3天說是可以強(qiáng)化關(guān)節(jié)靈活度，然后讓我雙手扶桌子雙腳并攏做深蹲鍛煉腿部力量。我覺得應(yīng)該活動開了
這樣的活動，和你跑步相比，還是差了許多。這個要慢慢的來。別太急。
我還有兩周體育中考，到時候可以恢復(fù)嗎？
逐漸加大運(yùn)動量。兩周應(yīng)該可以的。
謝謝醫(yī)生的指導(dǎo)
別客氣，別客氣。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你好，再去醫(yī)院復(fù)查一個片子，看一下那個骨折愈合情況。這個早期的時候不建議你做跑步，這種這種劇烈運(yùn)動，可以適當(dāng)?shù)淖咦?。足跟痛的話，我覺得也不排除你長期休息之后，我這個突然增加運(yùn)動量，增加運(yùn)動量引起勞損
以上是對“2017年12月16日打籃球?qū)е滦⊥入韫沁h(yuǎn)端骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
當(dāng)時醫(yī)生說愈合了沒有再拍X光，好像只是憑經(jīng)驗(yàn)說骨頭愈合了，醫(yī)生真是用手捏了捏我斷骨處，就幫我拆除了石膏
嗯，這種情況一般不會再骨折。休息休息休息看看效果。
醫(yī)生讓我用圓柱形的瓶子灌水放置在腳底下滾動3天說是可以強(qiáng)化關(guān)節(jié)靈活度，然后讓我雙手扶桌子雙腳并攏做深蹲鍛煉腿部力量。復(fù)查時醫(yī)生說力量不夠可能會再崴，如果崴了會不會再骨折？
暴力動作都可以導(dǎo)致再骨折。
這樣的話以后打球會不會有什么影響？
愈合好了，半年以后基本不影響你做一些正常的體育活動。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
