健康咨詢描述: 前幾天額頭上覺得很癢,用手撓了后更癢,而且會有一些白色的銀屑掉下來,很惡心的。我以為是過敏
想得到怎樣的幫助:銀屑病患者注意什么
1、避免受風
銀屑病發(fā)病常與季節(jié)有關,而風為百病之長,四季均可使人受風,而受風后最明顯感受就是身體瘙癢,患者皮膚干燥、皮損開裂或加重,所以一年四季都要避免受風,尤其是夏天的防治更為重要,空調(diào)的等的涼冷風會為秋季發(fā)病打下基礎的。而在治療上,如果皮損已經(jīng)消退,還是在季節(jié)交換時服些中藥或做些治療,以避免復發(fā)。
2、慎重用藥
銀屑病雖然病變顏色發(fā)紅、皮膚增厚、病程較長,但該病無傳染性,所以患者及親友應打消疑慮,以減輕患者的精神壓力。亂用藥,導致患者病情加重,使患者心理壓力加大而失去信心,作為部分患者盲求于宣傳、廣告,跟風而至,花錢很多,病卻無顯效,所以作為患者,如果治療了三個月,還沒有一點效果甚至加重,應該考慮重新尋求另外的醫(yī)生。
3、整體調(diào)理
銀屑病是一個與環(huán)境、氣候、精神、體力、性格、飲食、嗜好、生活習慣等諸多因素有關的疾病,應該注重整體調(diào)理,忽視任何一方面都對治療無利。自己才是自己最好的醫(yī)生。個別患者有自愈的經(jīng)歷。
4、良好心理調(diào)節(jié)
銀屑病是慢性疾病,不要盲求速效,速效的心理會使病情加重而且喪失信心及勇氣。心理調(diào)節(jié)應該消除自卑、恐懼、焦慮,樹立治愈疾病的信心,配合治療,如果治療有效,就應堅持治療,在臨床治愈后,還應鞏固治療2-3月,以避免復發(fā)。避免外傷及皮膚刺激。
5、飲食
在飲食上應該避免暴飲暴食,切忌過于嚴格忌口,應留意可能引起病情發(fā)作或加重的食物,多是食蔬菜、水果、豆制品,忌食辛辣及煙酒。
6、經(jīng)常鍛煉
經(jīng)常鍛煉,以宣泄緊張情緒,學會放松
首先是調(diào)攝適宜,外避風寒。因為冬季早晚溫差大,室內(nèi)外溫差也很大,平時應注意保暖,加強防護,堅持鍛煉,增加營養(yǎng),嚴防感冒,經(jīng)?;急馓殷w炎的銀屑病 患者,應將扁桃體摘除,以減少發(fā)病的機會。 其次是貼身內(nèi)衣秋衣選純棉。因為化纖衣物或是羊毛衣物等直接接觸皮膚,有些人就會過敏,這樣是對皮膚的不良刺激。
以上是對“銀屑病患者注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
調(diào)暢情志和適當忌口。胸懷豁達,保持精神愉快,和樂觀的情緒,樹立與疾病作斗爭的信心和決心。少吃辛辣油膩和腥膻之物,少飲酒。飲食清淡有營養(yǎng),多食蔬菜水果。最后是沐浴適度。一般對皮損切忌熱水洗燙,忌用手揭皮,這些不良習慣造成的刺激會加重皮損,加重病情。
溫馨提示:
注意環(huán)境衛(wèi)生,積極消除誘發(fā)因素如忌酒,忌辛辣,魚蝦,海味,羊肉及腥發(fā)動風之物。
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