健康咨詢描述: 孩子多動癥平時應(yīng)該注意吃什么和不吃什么?
想得到怎樣的幫助:平時應(yīng)該注意吃什么和不吃什么?
兒童多動癥又稱之為注意缺陷與多動障礙,目前病因未明,可能與遺傳因素有關(guān),臨床表現(xiàn)為與同齡兒童相比較,注意集中困難,注意持續(xù)時間短,活動過多或伴有沖動行為,嚴(yán)重者需要心理治療和藥物治療,平時避免飲用興奮性飲料,或者含有食品添加劑的食品。
你好,根據(jù)你所描述的情況來分析。多動癥為學(xué)齡兒童中常見的行為障礙。飲食方面建議給予清淡易消化食物,注意葷素搭配均衡,忌食辛辣刺激燒烤類食物。忌食濃茶咖啡等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,按照你說的這個情況如果寶寶患有多動癥,平時也一定讓他正規(guī)用藥治療
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,像你這個情況一定跟寶寶好好交流,要配合醫(yī)生正規(guī)用藥治療密切觀察
以上是對“多動癥孩子應(yīng)該注意吃什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。從你描述的情況看,孩子現(xiàn)在屬于多動癥。平時飲食要注意避免攝入太多的蛋白質(zhì)。充足的鈣質(zhì)。避免吃糖過多。避免鉛的攝入等。
指導(dǎo)意見:
因為蛋白質(zhì)的分解代謝產(chǎn)物-含氨的化合物。會引起兒童我躁動不安和好動。此外,鈣攝入不足,吃糖過多以及鉛的攝入,對兒童多動癥的發(fā)生均有一定關(guān)系。
1、飲食要注意酸堿平衡
食物分酸性和堿性兩類。魚肉禽蛋米面為酸性。蔬菜、水果、豆類及制品為堿性。人體內(nèi)存在自動調(diào)節(jié)酸堿平衡系統(tǒng),只要飲食多樣化,吃五谷雜糧,就能保持酸堿平衡。
2、飯前暍湯好
小兒飯前喝少量的湯,好比運動前做活動,使消化器官活動起來,使消化腺分泌足量的消化液,能使小兒很好的進食,飯后也會感到舒服。
3、吃好早餐
一日之計在于晨,早餐的好壞關(guān)系到小兒生長發(fā)育。如不注意,小兒在上學(xué)時就會遲鈍、精力不足等保護性抑制,發(fā)生低血糖。全日總量攝入中早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%。
4、午餐前不要讓小兒飲純果汁
果汁易于吸收營養(yǎng)豐富。但午餐前40分鐘不要讓小兒飲果汁。因這樣小兒在午餐時會少吃一些主食,而一日之內(nèi)攝入量并無增加,失去的卻是在正常午餐中所獲取的營養(yǎng)。
5、饅頭的營養(yǎng)
面包,色香味都比較好,由于是用烘爐烤出來,會使面粉中賴氨酸在高溫中發(fā)生分解,而用蒸汽蒸饅頭則無此弊,蛋白質(zhì)含量高,從營養(yǎng)價值來看,吃饅頭比吃烤面包好。
6、鮮魚與豆腐合吃使小兒對鈣吸收提高
魚最好和豆腐一起燉著吃,因為魚體內(nèi)含豐富維生素D,豆腐則含有較多的鈣,若單吃豆腐,人體對鈣就不能充分吸收,若將其與魚一起食用,借助魚體內(nèi)豐富維生素D,可使人體對鈣的吸收提高20倍。
7、不宜讓患兒養(yǎng)成喝過多飲料的習(xí)慣
可樂對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強的興奮作用,也是小兒多動癥的病因之一,汽水降低小兒胃液的消化力、殺菌力,影響正常食欲。
8、喝豆?jié){注意事項
雞蛋中黏液性蛋白容易和豆?jié){中胰蛋白酶結(jié)合,產(chǎn)生不被體內(nèi)吸收物使豆?jié){失去營養(yǎng)價值。
溫馨提示:
要提倡婚前檢查,適齡結(jié)婚,切勿早婚、早孕,也勿過于晚婚、晚孕,避免嬰兒先天不足;有計劃地優(yōu)生優(yōu)育。
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