經(jīng)常腰痛，容易感冒，感冒四肢酸痛

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀考慮，主要還是由于免疫力引起的癥狀。建議您最好可以增加自身免疫力，可以多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，適當?shù)捏w育鍛煉。目前出現(xiàn)感冒的癥狀，建議您可以服用感冒膠囊進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下屬于氣虛所導致
      指導意見：
      經(jīng)常感冒，可以考慮服用玉屏風顆粒，以益氣固表。經(jīng)常腰痛則建議及時前往醫(yī)院進行檢查，如腰部影像學檢查，及時明確診斷，對癥治療。
      

      根據(jù)你的情況要做，首先要注意休息，避免勞累，外傷受涼，睡硬板床，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免彎腰，腰圍固定，休息的時候拿下來，腰背肌功能鍛煉，局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松，如果不能減輕，需要完善腰椎椎間盤ct或者核磁共振檢查，看一看有沒有椎間盤突出癥。適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，平時可以泡一些枸杞。
      
      以上是對“經(jīng)常腰痛，容易感冒，感冒四肢酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！