健康咨詢描述: 14歲長期手淫2年對長高有影響嗎?如果有,該如何增高?男生普遍長高到多少歲,每天堅持原地跳高有助于長高嗎?
病情分析:
長期手淫2年對長高有影響的,應注意戒掉比較好的。每天堅持原地跳高有助于長高。男生普遍長高到18-20歲。
指導意見:
應注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的均衡性,飲食的均衡性。調(diào)養(yǎng)心情,適當?shù)难a鈣,養(yǎng)成好的習慣。身高和父母遺傳有關(guān)系的。
長期過多的手淫會傷害身體,建議戒除。長高有很多影響因素,遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、生長環(huán)境等,男孩正常發(fā)育身高一般在18-20歲停止,具體要看骨骺閉合情況。充足睡眠、均衡營養(yǎng)、多運動可以促進身高增長,蹦跳運動效果更好。
病情分析:
你好,身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的
指導意見:
多運動鍛煉身體,多喝牛奶補鈣是可以促進長身高的,手淫會影響身體發(fā)育,最好是戒掉
以上是對“14歲長期手淫2年對長高有影響嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,不論多大了,只要是在自然的發(fā)育期,手淫頻繁了,對自身健康等都會有一定的影響的,鍛煉只是輔助作用了
指導意見:
要是想自然的健康生長發(fā)育,就徹底戒掉手淫的不良習慣了,觀察看看以后的發(fā)育情況,或者是找中醫(yī)看看,開點自然的小中藥調(diào)理下了,供參考
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