健康咨詢描述: 考研久坐之后會(huì)腰疼,想買個(gè)靠墊,請(qǐng)問(wèn)有用嗎
嗯,你這種情況久坐腰疼,這是腰肌勞損,需要休息休息后就可以緩解了??梢再I個(gè)護(hù)腰。護(hù)腰那可以對(duì)腰部有一個(gè)支撐的作用,可以緩解一下疲勞
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況有可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的局部肌肉痙攣所以出現(xiàn)疼痛的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見:
建議,這種情況可以熱敷,按摩,使用靠墊效果應(yīng)該不會(huì)太好,希望你的癥狀會(huì)盡快改善。
病情分析:
你好朋友,應(yīng)該是姿勢(shì)習(xí)慣不良,腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)才導(dǎo)致的腰部疼痛不舒服。
指導(dǎo)意見:
但是也要留意是否腰部受涼吹風(fēng)的情況,靠墊有點(diǎn)用處,但是最好注意腰部舒展放松活動(dòng),適當(dāng)腰部熱敷按摩更好。
以上是對(duì)“考研久坐之后會(huì)腰疼,想買個(gè)靠墊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!通過(guò)你的描述,出現(xiàn)以上情況,主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐引起腰疼。
指導(dǎo)意見:
買個(gè)靠墊可以,可以緩解,但長(zhǎng)時(shí)間久坐可以引起腰椎病,建議你可給予中醫(yī)理療如推拿按摩,避免長(zhǎng)期久坐可以好起來(lái),我的建議給予你幫助。
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