健康咨詢描述: 醫(yī)生,我今年臉上長了許多痘痘和黑頭,腦門上,太陽穴,三角區(qū)……請問有什么辦法去除
你好,開始進入青春期之后油脂開始分泌旺盛,就容易出現(xiàn)這種情況,要注意面部的清潔,注意合理飲食作息規(guī)律,看電子設備時間要減少,平常要多運動,促進毒素的代謝。
病情分析:您好,根據(jù)您的主訴分析給您以下建議:臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的,內分泌失調會導致雄性激素增多的時候,就會出現(xiàn)汗毛孔的粗大,皮膚相對粗糙,從而導致分泌較多的油脂,也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件指導意見:多吃以下食物1.富含B族維生素的食物。B族維生素有助于保持皮膚濕潤光滑,尤其是維生素B2能促進皮脂代謝,代表食物有乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等,維生素B6促進皮膚新陳代謝,代表食物包括魚類、蛋黃、豆類等。
2.多吃以下食物1.富含B族維生素的食物。B族維生素有助于保持皮膚濕潤光滑,尤其是維生素B
2能促進皮脂代謝,代表食物有乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等,維生素B6促進皮膚新陳代謝,代表食物包括魚類、蛋黃、豆類等。3.富含維生素A的食物。維生素A能幫助皮膚形成新細胞,讓皮膚更柔軟,并防止干燥皸裂。
病情分析:
你好,這情況考慮是皮脂腺旺盛或是內分泌失調導致癥狀,需要調理的
指導意見:
平時需要注意不吃刺激性食物,可以服用排毒養(yǎng)顏膠囊調理,局部建議涂抹蘆薈膠緩解癥狀的
以上是對“醫(yī)生,我今年臉上長了許多痘痘和黑頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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