醫(yī)生我最近幾天心情容易易煩易怒還有點(diǎn)忘記東西

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果只是偶爾發(fā)生這種情況，應(yīng)該跟你平時(shí)工作壓力大，心里有事情，沒(méi)能得到及時(shí)的解答，或是跟身邊的朋友鬧別扭引起的，建議以后遇到事情及時(shí)排解出心里的郁悶，跟朋友多聊聊天或是出去跑跑步，大喊一聲都可以放松，謝謝
      

      病情分析：
      那我覺(jué)得你為什么會(huì)出現(xiàn)目前的這種情況，應(yīng)該從自身的生活狀態(tài)找原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你仔細(xì)思考一下，你最近的生活有什么改變？是什么觸發(fā)了你這種情況下的話，盡快的找到病因再治療
      

      您好，您的這個(gè)情況應(yīng)該還是由于您的一些工作環(huán)境，或者說(shuō)是生活壓力特別大，導(dǎo)致您的這個(gè)心情差的，這個(gè)情況我建議你最好還是適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下您的這個(gè)心態(tài)。另外，您可以找一個(gè)心理咨詢師做一下這方面的，這個(gè)疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我最近幾天心情容易易煩易怒還有點(diǎn)忘記東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，心情比較煩躁，如果不發(fā)泄出來(lái)，會(huì)形成抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你自我調(diào)節(jié)心情，不要遇到不開(kāi)心的問(wèn)題，不要鉆牛角尖。然后多做運(yùn)動(dòng)，或者是去找朋友聊聊天，或者去唱唱歌，發(fā)泄一下自己的情緒。
      

      病情分析：
      你好，最近出現(xiàn)心情煩躁，易怒煩躁不安，是不是月經(jīng)快來(lái)了？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，平時(shí)是否經(jīng)常有這樣情況，月經(jīng)快來(lái)時(shí)會(huì)出現(xiàn)，月經(jīng)過(guò)后恢復(fù)，應(yīng)該是植物神經(jīng)紊亂引起。不考慮是抑郁癥。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答這個(gè)問(wèn)題，考慮為較強(qiáng)的急躁心理所致。這是一種遇事焦躁不安、心煩意亂的人格表現(xiàn)缺陷。屬于一般心理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)足夠的耐心，遇事學(xué)會(huì)冷靜，切不可操之過(guò)急，增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì)，這樣，才能更有利于你能盡快地平息自己的情緒。
      

      病情分析：
      那么你這種情況過(guò)于焦慮了，憂郁癥倒不至于。有沒(méi)有誘因呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能這是個(gè)短暫性的一種情況，找不到什么原因，所以的話這個(gè)不用擔(dān)心，也許什么事情開(kāi)心了就會(huì)好。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我最近幾天心情容易易煩易怒還有點(diǎn)忘記東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，不必?fù)?dān)心，你可能是生活中遇到了困擾，內(nèi)心壓抑的情緒想要宣泄出來(lái)。摔礦泉水瓶子也是一種情緒的宣泄方式，你也可以和親人朋友多溝通，找到壓力源，去解決它。