健康咨詢描述: 從小臉色都發(fā)黃,而且黑眼圈特別重,臉看著很沒(méi)有氣色還很瘦
你好,你要用鹽和醋美白的話。水,鹽,醋的比例應(yīng)該為9,3,1。洗完臉以后要再用溫開(kāi)水再洗一次。多吃一些維生素c片和富含維生素c的水果。
臉色從小都發(fā)黃我最近一直喝水里面泡點(diǎn)紅棗和枸杞不知道有沒(méi)有用呢?
應(yīng)該有一定的效果。美白可以吃一些珍珠粉、牛奶、杏仁、海帶,豌豆,土豆,胡蘿卜,冬瓜,檸檬等。多吃些鮮棗和黃瓜。多喝葡萄汁,每天喝一杯。
病情分析:
您好,您的這種情況常見(jiàn)病因是經(jīng)常的熬夜引起的黑眼袋,但是有一部分人由于先天的膚質(zhì)代謝差容易引起色素沉著。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這種情況一方面養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,減少熬夜,堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)皮膚代謝功能,另一方面,可以用點(diǎn)青瓜敷臉。
幾點(diǎn)到幾點(diǎn)休息最好呢
十點(diǎn)半前睡覺(jué)最好
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的所示,您這個(gè)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),并提高自己的身體素質(zhì)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您多食新鮮的水果蔬菜,及含高蛋白,高能量的食物。同時(shí)可以找中醫(yī)調(diào)理一下。
以上是對(duì)“從小臉色都發(fā)黃,而且黑眼圈特別重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你們可以調(diào)理嗎
每個(gè)人的身體情況不一樣,中醫(yī)調(diào)理的方式也不一樣,您最好找一個(gè)中醫(yī)醫(yī)生幫你面診調(diào)理。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線