平時規(guī)律,充足睡眠,避免勞累,熬夜,盡量少玩手機(jī),少上網(wǎng),多戶外活動。多吃青菜水果。低鹽飲食。睡覺前少喝水,枕頭可以稍微高一些。
你好,根據(jù)你的描述考慮可能是有脾胃虛弱導(dǎo)致的,這種情況最好去看看中醫(yī),用中藥辯證施治,平時不要吃辛辣刺激,不要熬夜,不要久坐,多運(yùn)動
病情分析:
你好,根據(jù)描述最近好困,眼睛浮腫。引起的原因,腎臟疾病,過度熬夜。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院化驗血、尿常規(guī)丶腎功能五項。忌過多的熬夜,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。每天堅持做眼保健操
以上是對“這幾天老犯困,眼睛有點浮腫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
每天睡八個小時,沒有熬夜,就是感冒了
建議化驗?zāi)虺R?guī)。
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