指導意見:
你好,應清淡飲食為主,忌辛辣、油膩、動物內(nèi)臟等,保持心情愉悅,加強運動,可以服用三七粉、山楂粉、荷葉粉活血通絡、消食降脂,定期復查腹部彩超、血脂等,必要時加用降脂藥物如辛伐他汀。
你好,脂肪肝需要清淡飲食,別吃辣別喝酒,少吃肥肉和油膩的食物。豆泡是可以吃的。還需要多鍛煉,,不要熬夜,注意休息好,可能會恢復正常的。
以上是對“各位醫(yī)生您們好,我有輕度脂肪肝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好:根據(jù)你的描述分析,脂肪肝是可以吃豆類食物的,但不要吃豆泡,豆泡在制作過程中,加入很多的油,加速脂肪在肝臟內(nèi)聚集。
建議:合理膳食,每日三餐膳食要調(diào)配合理,做到粗細搭配營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。禁酒戒煙,少吃過于油膩的食物,控制脂肪的攝入量,尤其要避免動物性脂肪的攝入。適當運動,每天堅持體育鍛煉,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當?shù)倪\動量,以加強體內(nèi)脂肪的消耗。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線