健康咨詢描述: 我老公44歲了,這段時(shí)間身體不好,性生活不好早上不知道脖起,每次做愛不超過五分鐘,喝了幾副中藥,挺好的,可停藥幾天又反彈了,咋辦啊
這個(gè)年齡出現(xiàn)這種癥狀,可能是由于近期工作壓力過大,或者是有手淫的壞習(xí)慣,以及精神過度緊張,睡眠不足等因素導(dǎo)致的,首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,可以堅(jiān)持做深蹲起和提肛運(yùn)動(dòng),多吃牛羊肉和堅(jiān)果。
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