怎么避免自己患上白癜風(fēng)啊？

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，白癜風(fēng)是色素脫失性皮膚病，它的發(fā)病原因到目前還不十分清楚，建議平時要多元化飲食，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運動，增強體質(zhì)。
      

      白癜風(fēng)是一種常見的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。由于皮膚的黑素細(xì)胞功能消失引起，但機(jī)制還不清楚。全身各部位可發(fā)生，常見于指背、腕、前臂、顏面、頸項及生殖器周圍等。少吃生冷辛辣油膩的食物
      

      要避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)。如化肥、農(nóng)藥、柴機(jī)油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。女性朋友大多都愛化妝，不過對于白癜風(fēng)患者建議不要化妝。
      
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      不要在強烈的陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導(dǎo)致黑色素受損，出現(xiàn)脫色斑?？刹扇⊥高^玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射。對白癜風(fēng)病癥要早發(fā)現(xiàn)、早治療，以便控制病情發(fā)展，防止其惡化。