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黑眼圈,應(yīng)該是熬夜造成的我住校

男 | 16歲 2018-03-25 07:19:24 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 黑眼圈,應(yīng)該是熬夜造成的我住校,大概在10點(diǎn)半睡節(jié)假日在2點(diǎn)左右

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關(guān)曉蕾
關(guān)曉蕾 平頂山市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴(kuò)張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:31179稱贊:2
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2018-03-25 07:20:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下建議改善作息時(shí)間
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下屬于血液循環(huán)不好所導(dǎo)致,建議平時(shí)不要過度疲勞及熬夜,可以配合按摩眼周肌肉。
      

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-03-25 07:25:30

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況。如果有黑眼圈,多數(shù)人都是因?yàn)榻?jīng)常熬夜吸煙,清除眼影妝不徹底,。建議您可以在眼部周圍涂蜂蜜,按摩幾分鐘,用清水沖洗干凈。平時(shí)應(yīng)該多注意休息,合理營養(yǎng),均衡飲食。
      

李萬華
李萬華 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 失眠、抑郁癥、多動(dòng)癥、心理障礙、焦慮癥、神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:22932稱贊:1
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2018-03-25 07:26:25 我要投訴

      你好,建議孩子多注意休息,不要熬夜,避免長時(shí)間使用電子產(chǎn)品,飲食多樣化,少吃生冷硬辛辣刺激食物,作息有規(guī)律,通過運(yùn)動(dòng)增加抵抗力,通過冷敷改善癥狀,希望對(duì)你有幫助
      
      以上是對(duì)“黑眼圈,應(yīng)該是熬夜造成的我住?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

雷英麗
雷英麗 太原西山醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腰椎間盤突出,帶狀皰疹,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:2717稱贊:1
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2018-03-25 07:26:51 我要投訴

      根據(jù)你的描述:黑眼圈,應(yīng)該是熬夜造成的我住校。建議1.注意生活規(guī)律,不要熬夜。2.營養(yǎng)要加強(qiáng),每天保證一個(gè)雞蛋,多喝白開水,飲食清淡忌辛辣油膩,多吃蔬菜水果。
      

朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,腎結(jié)石,膽結(jié)石,腸炎 幫助網(wǎng)友:27169稱贊:3
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2018-03-25 07:20:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,黑眼圈,這是熬夜造成的,大概在10點(diǎn)半睡節(jié)假日在2點(diǎn)左右,需要注意。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息調(diào)整作息時(shí)間的,需要加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的,眼睛護(hù)理,不能再熬夜的。
      

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