健康咨詢描述: 聽說高血壓可以用黑豆泡醋,黑豆用的是是哪一種呢?一天吃吃多少黑豆?一般的泡多長時間?請答復,謝謝
病情分析:
你好結合具體情況,高血壓是一種慢性疾病,引起后還需要合理用藥調(diào)節(jié)調(diào)控血壓,
指導意見:
建議這樣情況黑豆泡醋可以起到一些輔助調(diào)節(jié)作用,但是不能代替藥物治療,還需要多注意,黑豆就一種,超市都有買,這個需要把黑豆煮熟后,或者炒熟后和醋泡一起,一周或者兩周左右可以食用,
把黑豆用水洗干凈,一個瓶子里放上半瓶豆,然后倒入一瓶醋,醋必須是糧食釀造的那種,陳醋、米錯、烤醋、香醋都可以。2必須泡一個月以上的,才能食用。豆子要生的,泡入醋中。食用時候,每天10多粒就可以,一次、兩次都可以。盡量飯后吃。避免刺激胃。這種方法有治療高血壓的效果。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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