健康咨詢描述: 乳房發(fā)育不良比較小對象說夠用但我還想大一點(diǎn)現(xiàn)在我是\'A罩杯對象說他摸著我乳房正好
指導(dǎo)意見:
您好,如果乳房發(fā)育不良是因過分消瘦,胸大肌發(fā)育不良等引起,則需加強(qiáng)營養(yǎng),增加體重,同時(shí)應(yīng)注意加強(qiáng)體育鍛煉,尤其是胸部肌肉的鍛煉。當(dāng)胸部肌肉發(fā)育良好時(shí),乳房自然豐滿。注意營養(yǎng)的合理搭配,不要過分地節(jié)食,保持一定的體重。乳房平坦,可以加強(qiáng)上肢鍛煉,使胸部肌肉充分發(fā)育而使胸部隆起,以彌補(bǔ)乳房發(fā)育較差的缺點(diǎn)。
病情分析:
你好,乳房小的話可以采取按摩的方法,按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行,促進(jìn)血液循環(huán).
指導(dǎo)意見:
配合多吃蜂蜜、木瓜、自制豆?jié){和蜂皇漿,還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物,還可以吃葛根粉補(bǔ)充雌激素。
病情分析:
你好,看你所描述的這種情況,每晚睡前可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行乳房按摩,能夠促進(jìn)其再次生長
指導(dǎo)意見:
平時(shí)需要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,勞逸結(jié)合,可以練習(xí)瑜伽,健美操等??梢远喑愿缓z原蛋白較高的食物,如肉皮雞抓,豬爪等
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