健康咨詢描述: 力相助復方碳酸鈣顆粒維生素D3的換算,62.5IU是多少國際單位?
指導意見:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,建議日常飲食多喝牛奶,均衡飲食不要挑食,多曬太陽,同時服用鈣片,維生素片等。你好,根據(jù)你描述的癥狀,建議日常飲食多喝牛奶,均衡飲食不要挑食,多曬太陽,同時服用鈣片,維生素片等。
62.5IU就是62.5個國際單位。IU的意思是國際單位。嬰幼兒補充維生素d應該在每天400個國際單位到500個國際單位。成人不需要補充這么多成人皮膚合成維生素d的能力比嬰幼兒好。所以每天吃62.5個國際單位足夠了。
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